Kdo jsem?

Ivana Zámečníková, DiS.

Fyzioterapii se věnuji 17 let, 
nesoustředím se jen na místo, které právě bolí – zajímá mě člověk jako celek a souvislosti, které s jeho obtížemi mohou souviset. 
 

Na co se zaměřuji

Zajímá mě vaše držení těla a to, jak správně zapojujete povrchové i hluboké svaly. Nehledám jen místo, které bolí – hledám příčinu.

Přijďte s bolestí zad, rozestupem břišní stěny nebo diastázou po porodu, bolestivou menstruací, nefunkčním bříškem, kýlou, inkontinencí nebo jinou fyzickou nepohodou.

Spojuji uvolnění měkkých tkání, kvalitní aktivaci svalů, mobilizaci žeber i SI kloubů podle metody Ludmily Mojžíšové a další metody.

Zátěž vždy nastavuji přesně podle toho, co vaše tělo právě potřebuje a zvládne.

Co si odnesete domů

Terapii vždy doplňuji cvičením na doma. 

Věřím, že trvalá změna přijde až ve chvíli, kdy se nový, správný pohybový vzor stane pro tělo samozřejmostí.
 

Udělejte něco pro sebe.

Ivana Zámečníková, DiS.